,

Αποτοξίνωση του συκωτιού με φυσικούς τρόπους

Η διατροφή μας παίζει μεγάλο ρόλο στην καλή υγεία του οργανισμού. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής και ο τρόπος διατροφής μας δημιουργεί προβλήματα στο συκώτι.

Για τον λόγο αυτό είναι καλό και σωστό συχνά να βοηθούμε το συκώτι μας να αποτοξινωθεί με φυσικούς τρόπους ή με την βοήθεια συμπληρωμάτων διατροφής.

Σκόρδο: ενεργοποιεί τα ηπατικά ένζυμα που είναι υπεύθυνα για την απομάκρυνση των τοξινών.

Γκρέιπφρουτ: με ένα ποτήρι χυμό γκρέιπφρουτ αυξάνετε η παραγωγή των αποτοξινωτικών ενζύμων και να απομακρυνθούν οι τοξίνες από το συκώτι.

Πράσινο τσάι: Είναι γεμάτο με αντιοξειδωτικά όπως οι κατεχίνες, ένα συστατικό που είναι γνωστό ότι συμβάλλει στην καλύτερη λειτουργία του ήπατος.

Αβοκάντο: Βοηθάει τον οργανισμό να παράγει γλουταθιόνη, μια χημική ένωση που είναι απαραίτητα για την διαδικασία αυτο-αποτοξίνωσης του συκωτιού.

Ελαιόλαδο: Βοηθάει τον οργανισμό, παρέχοντας μια βάση λιπιδίων που μπορούν να απορροφήσουν τις βλαβερές τοξίνες στο σώμα.

Εμείς σας προτείνουμε τo LiverAde  το οποίο είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής σχεδιασμένο για την υποστήριξη της καλής ηπατικής λειτουργίας, που αποτελεί τον ακρογωνιαίο λίθο για τη φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού αφού επιτελεί καθημερινά πολυσύνθετες λειτουργίες.

Επομένως η αποτοξίνωση του συκωτιού είναι σημαντική παράμετρος για την καλή υγεία του οργανισμού. Η σύνθεση του LiverAde συνδυάζει 8 βιταμίνες, αμινοξέα και φυτικά εκχυλίσματα με χολίνη, η οποία χάρη στη λιποτροπική της δράση, συμβάλλει στη διατήρηση της φυσιολογικής ηπατικής λειτουργίας καθώς και στο φυσιολογικό μεταβολισμό λιπιδίων, συμπεριλαμβανομένης της χοληστερόλης, έτσι ώστε να αποτρέπεται η υπερβολική συσσώρευσή τους στο ήπαρ. Τα φυτικά εκχυλίσματα από αγκινάρα, κουρκουμά, γαϊδουράγκαθο, πικραλίδα, γκρέιπφρουτ, πράσινο τσάι, τζίνγκο μπιλόμπα, παραδοσιακά χρησιμοποιούνται για την καλή λειτουργία του ήπατος. Η αγκινάρα με τη δραστική κυναρίνη και το γαϊδουράγκαθο χάρη στο ενεργό συστατικό σιλιμαρίνη, προσφέρουν αντιοξειδωτική δράση και βοηθούν στην αποτοξίνωση του συκωτιού, απομακρύνοντας τις άχρηστες ουσίες από το σώμα. Επίσης τo γαϊδουράγκαθο συχνά χρησιμοποιείται για την προστασία του ήπατος από την κατανάλωση αλκοόλ ή φαρμάκων που το επιβαρύνουν. Ο κουρκουμάς, χάρη στη κουρκουμίνη θεωρείται ότι έχει προστατευτική δράση στο συκώτι, συμβάλλοντας σημαντικά στην ομαλή λειτουργία του, στην τόνωση και απομάκρυνση τοξινών, ενώ επίσης βοηθά τη χοληδόχο κύστη να εκκρίνει χολή, βοηθώντας στην πέψη των λιπών. Η πικραλίδα παρουσιάζει διουρητικές και ευεργετικές για το συκώτι ιδιότητες ενώ το συνένζυμο Q10 και η L-καρνιτίνη έχουν σημαντικό ρόλο στον εφοδιασμό του οργανισμού με ενέργεια.

Επιμέλεια

Μισιέλ Κιούπη Θεοδούλου