Εύκολές και γρήγορες συνταγές για να απολαμβάνετε όλες τις ώρες της ημέρας νόστιμη και υγιεινή διατροφή

Παρακάτω θα βρείτε απολαυστικές ιδέες για συνταγές…

Smoothie με γιαούρτι ή γάλα με φρούτα και κανέλα

Η βελούδινη γεύση τους και τα θρεπτικά τους συστατικά τα καθιστούν ιδιαίτερα αγαπητά, κυρίως το θερινό 6μηνο του χρόνου. Είναι πλούσια…

Smoothie εξωτικά φρούτα με Beautin Collagen

Το σμούθι είναι μία θαυμάσια λύση για το πρωινό σου. Χρειάζεσαι ελάχιστο χρόνο για να το προετοιμάσεις και μπορείς να το πάρεις και…

Smoothie μπανάνα με Beautin Collagen

  Το ήξερες ότι οι μπανάνες είναι από τα λίγα φρούτα που περιέχουν κάποια ποσότητα υαλουρονικού οξέος και μπορούν…