Γιατί έχουμε ανάγκη τα συμπληρώματα διατροφής;

Πέραν της γευστικής απόλαυσης, η τροφή μας παρέχει όλα τα θρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα για την ανάπτυξη και τη συντήρηση…

Βιταμίνη C: μία βιταμίνη για όλα!

Η βιταμίνη C (ασκορβικό οξύ) είναι μία από τις δημοφιλέστερες βιταμίνες μιας και εμπλέκεται σε πολλές λειτουργίες του οργανισμού, με…

Μύθος ή αλήθεια; Όλα όσα ρωτάτε για τις πολυβιταμίνες

Όπως και για τα περισσότερα προϊόντα, έτσι και για τις πολυβιταμίνες, υπάρχει, μια σειρά από ισχυρισμούς που πολλές φορές είτε είναι…

Tα 5 συμπτώματα ανεπάρκειας της βιταμίνης C

Η βιταμίνη C είναι μία από τις δημοφιλέστερες και περισσότερο γνωστές βιταμίνες. Έχει ισχυρή αντιοξειδωτική δράση που μπορεί να συμβάλλει…

Τι πρέπει να ξέρουν όλοι οι άνδρες για το PSA (ειδικό προστατικό αντιγόνο)

Του Βάιου Παπαδημητρίου, Ουρολόγου, Λαμία www.ourologos.eu Ο καρκίνος του προστάτη αποτελεί το συχνότερο καρκίνο στους άνδρες του Δυτικού…