Για να περάσει γρήγορα το κρυολόγημα και ο βήχας

Η πτώση της θερμοκρασίας και οι αλλαγές στις καιρικές συνθήκες συνάδουν συνήθως με την εμφάνιση των πρώτων κρυολογημάτων. Συνάχι, βήχας, πονόλαιμος, καταρροή είναι…

Royal Tonic για γερό ανοσοποιητικό

Ο χειμώνας έχει αρχίσει να κάνει αισθητή την παρουσία του και μαζί με αυτόν και τα πρώτα συμπτώματα ιώσεων και κρυολογημάτων. Εξασθενημένο…

Ακόμα και λίγο τρέξιμο ελαττώνει τον κίνδυνο θανάτου!

  Του Βάιου Παπαδημητρίου, Ουρολόγου, Λαμία www.ourologos.eu Ακόμα και λίγα λεπτά τρεξίματος έχουν σημαντικά οφέλη για την υγεία μας,…

Γιατί έχουμε ανάγκη τα συμπληρώματα διατροφής;

Πέραν της γευστικής απόλαυσης, η τροφή μας παρέχει όλα τα θρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα για την ανάπτυξη και τη συντήρηση…

Βιταμίνη C: μία βιταμίνη για όλα!

Η βιταμίνη C (ασκορβικό οξύ) είναι μία από τις δημοφιλέστερες βιταμίνες μιας και εμπλέκεται σε πολλές λειτουργίες του οργανισμού, με…